У лютому 2024 року розпочалося наше масштабне Дослідження психоемоційного стану освітян та їхньої готовності до психосоціальної допомоги учнів та батьків. Нині 23 дослідницькі групи, серед них 4 психологічні групи та 19 вчительських, уже стартували, і наше завдання – охопити всі регіони України.

Зареєструватися можна за посиланням: https://forms.gle/y2pZ1E97SCW8sPdNA

Просимо активно долучитися, нам важливий кожен ваш голос. Онлайн-опитування відбувається в 3 хвилі. Для його проходження учителям потрібно буде приєднатися до спеціально створеного Telegram-каналу, куди координатори надсилатимуть посилання на анкети (їх заповнення не займе багато часу).

Дослідження допоможе у розумінні:

• що відчувають українські вчителі під час війни;
• як українські педагоги борються з вигоранням і внутрішньою тривогою;
• де вчителі черпають сили для підтримки себе та інших;
• як покращити й адаптувати міжнародні практики ментального здоров’я;
• що треба для підвищення «психологічного імунітету» українців.

Розроблені на основі результатів дослідження психологічні тренінги й вправи допоможуть підвищити рівень «психологічного імунітету» українців і українок.

Найактивніші учасники й учасниці отримають змогу надалі брати участь у навчанні на безплатних онлайн- та офлайн-курсах (зокрема для підвищення кваліфікації) від ГО «Смарт освіта».

ГО «Смарт освіта» проводить дослідження в партнерстві з Міністерством освіти і науки України за підтримки Americares Foundation, Inc., за участі команди науковиць Житомирського державного університету імені Івана Франка та асоційованої професорки Іллінойського університету (США) докторки Тари Пауелл.

Зареєструватися для участі в події всі охочі можуть, заповнивши google-форму за посиланням: https://forms.gle/hZU6jQroRFtEeNWK6

Навчання в межах проєкту відбудеться онлайн: 9  та 11 квітня з 15:00 до 17:00. 
Посилання на зустріч зареєстровані учасники та учасниці отримають завчасно на електронні адреси. Звертаємо увагу освітян і освітянок, що кількість місць обмежена.

Тренерка вебінару – Наталія Подоляк, сімейно-дитяча психотерапевтка (яка працює в напрямах КПТ, EMDR, ССТ), а також тренерка програми «Діти і війна. Техніки зцілення».

Тренінгова програма передбачає теоретичний і практичний блоки. Зокрема, під час навчання учасники та учасниці зможуть:

• докладніше дізнатися про психологічну травматологію;
• отримати конкретні техніки та методики для зменшення стресу й емоційної напруги під час роботи з дітьми й підлітками.

За результатами підвищення кваліфікації за програмою освітяни отримають персональні сертифікати обсягом 6 годин (0,2 кредиту ЄКТС), засвідчені підписами Голови правління ГО «Смарт освіта» Галини Титиш і тренерки програми «Діти і війна» Наталії Подоляк.

У розробці програми «Втрати та способи з ними впоратися» також брала участь співавторка концепції «НУШ», співзасновниця «Смарт освіти» й керівниця психологічного напряму Оксана Макаренко. Докладніше про програму можна дізнатися за посиланням.

Знайти корисні ресурси, поради й тренінги щодо життєстійкості освітяни, учні та їхні батьки можуть також на порталі проєкту Resilience.Help від «Смарт освіти».

Довідка. Тренінг відбудеться за підтримки платформи Global Giving.

Мета програми полягає у формуванні в освітян знань із теми психологічної травматології та опануванні технік і методик зі зниження стресу й напруги, які вчителі зможуть впроваджувати зі своїми учнями.

Навчання буде відбуватися онлайн 2 та 4 квітня з 15:00 по 17:00. Посилання на зустріч буде надіслано завчасно після реєстрації. Кількість місць на тренінг обмежена.

За результатами підвищення кваліфікації за програмою надається персональний сертифікат, засвідчений підписами Голови правління ГО «Смарт освіта» Галини Титиш та тренерки програми «Діти і війна» Наталії Подоляк.

Загальний обсяг навчання: 6 годин (0,2 кредити ЄКТС).

Зареєструватися можна тут: https://forms.gle/TUQi8EKgZztwZrgE8

Тренінгова програма з Наталією Подоляк передбачає теоретичний та практичний блоки для різних груп освітян. Заняття сприяють формуванню в освітян знань про психологічну травматологію, а також надають конкретні техніки й методики для зменшення стресу й емоційної напруги.

Розробниці програми:

• Наталія Подоляк – сімейно-дитяча психотерапевтка (напрямки роботи: КПТ, EMDR, ССТ). Тренерка програми «Діти і війна. Техніки зцілення».
• Оксана Макаренко – співзасновниця ГО «Смарт освіта», керівниця психологічного напрямку.

Більше про програму можна почитати тут.

Тренінг проводиться за підтримки платформи Global Giving.

Мета програми полягає у формуванні в освітян знань з теми психологічної травматології та опануванні технік і методик зі зниження стресу і напруги, які вчителі зможуть впроваджувати зі своїми учнями.

Навчання буде відбуватися онлайн 12 та 14 березня з 15:00 по 17:00. Посилання на зустріч буде надіслано завчасно після того, як ви зареєструєтеся. Кількість місць на тренінг обмежена.

За результатами підвищення кваліфікації за програмою надається персональний сертифікат, засвідчений підписами Голови правління ГО “Смарт освіта” Галини Титиш та тренерки програми “Діти і війна” Наталії Подоляк.

Загальний обсяг навчання: 6 годин (0,2 кредити ЄКТС).

Лінк на реєстрацію тут: https://forms.gle/AnSubrJ5k9NB6grq9

Тренінгова програма з Наталією Подоляк передбачає теоретичний та практичний блоки для різних груп освітян. Заняття сприяють формуванню в освітян знань про психологічну травматологію, а також надають конкретні техніки й методики для зменшення стресу й емоційної напруги.

Розробниці програми:

• Наталія Подоляк – сімейно-дитяча психотерапевтка (напрямки роботи: КПТ, EMDR, ССТ). Тренерка програми “Діти і війна. Техніки зцілення”.
• Оксана Макаренко – співзасновниця ГО “Смарт освіта”, керівниця психологічного напрямку.

Більше про програму можна почитати тут.

Тренінг проводиться за підтримки платформи Global Giving.

Програма розроблена на замовлення Фонду Фрідріха Науманна «За свободу».

Навчання і сертифікацію учасників здійснює ГО «Смарт Освіта».

Перелік учасників / учасниць

Розповімо вам про книги, що увійдуть до третьої серії тематичного посібника для батьків та освітян. Ми пропонуємо короткі анотації для ознайомлення з трьома історіями, а також фахові коментарі психологині Світлани Ройз.

“Абрикоси зацвітають уночі”, авторка Оля Русіна (9+ років)

Це повість про дорослішання в умовах війни. Події відбуваються на Донбасі: обстріли посилюються, більшість часу родина хлопчика Устима проводить у підвалі. Проте дитина залишається дитиною — допитливою, доброю, співчутливою, з нескінченною вірою в дива. Адже це диво — подружитися з безпілотником? Дати йому ім’я Ел і розмовляти з ним про все-все.

Коментар Світлани Ройз:

У книзі переплітається реальність та уява: оживлений одинокий безпілотник (який відчуває), як і одинокий хлопчик Устим. При читанні дитина може почати сумувати, бо війна наштовхує нас на самотність. Запитайте її — чи вона хоче поділитися спогадами, роздумами? 

Абрикос у творі — окремий герой. Хлопчик чекає на цвітіння дерев, як на повернення відчуття старого життя. Поговоріть із дитиною, що життя під час війни то сповільнюється, то прискорюється, але точно не зупиняється.

Також книжка розкриває теми: переселенців, роздуми дитини про смерть, як поговорити з дитиною про появу братика чи сестрички, як підготуватися до переїзду, як зустрічаються два різних світи — тих, хто бачив війну, і тих, хто жив у безпеці й не чув вибухів; яка може бути реакція на тригери (на звук феєрверка). І як ми разом з абрикосом обов’язково розквітнемо.

“Блакитний записник”, авторка Галина Ткачук (7+ років)

Щоденникова історія, написана від імені записника. Головна тема: вимушений переїзд до Польщі дівчинки Влади та її мами у перші дні повномасштабного вторгнення. Ми знайомимося з реаліями життя в евакуації, дізнаємося, як поляки добросердно допомагають українським дітям, однак часом через різницю мов та культур трапляються бентежні чи кумедні ситуації. У новій школі Влада знайомиться з Настею та Семеном (теж з України), і разом вони роблять творчий проєкт, аби розповісти усім про рідну країну та події, що там відбуваються. 

Коментар психологині:

Це легка й весела книжка на складну тему. Ви точно будете усміхатися, коли читатимете її разом із дитиною. Після фіналу запропонуйте дитині створити власний щоденник-записник, чи щоденник малюнків. Для малечі — запишіть самі, що вона вам надиктує.

Якщо ваша родина зараз живе чи жила не вдома, пригадайте, як ви збиралися в дорогу, що дитина взяла з собою. На початку розмови обов’язково зробіть акцент на тому, як пишаєтеся нею та її допомогою в дорозі.

А на розділі “Що я зроблю, коли повернуся” разом помрійте: напишіть плани, намалюйте мрії. Це додасть сил, щоб витримати розлуку з домом і друзями, які зараз не поруч.

“Книга Лео-Фу, або Я народився собакою”, авторка Валентина Захабура (5+ років)

Французький бульдог Лео живе безтурботним собачим життям у люблячій сім’ї, грається з іншими песиками на прогулянках, намагається зрозуміти дивну поведінку людей й кумедно описує щоденні захопливі пригоди. Та одного дня все стає догори дриґом: рідна “зграя” починає подовгу зачинятися у ванній кімнаті після гучного виття слонокотів, а згодом — виїжджає з дому. 

Видання про мирне життя, і лиш останні кілька розділів показують події лютого-березня 2022 року очима домашнього улюбленця. Саме тоді Лео потрапляє до лікарні й розповідає історії: бабусі, що потрапила під обстріл у черзі по собачий корм; етнографині, яка під час евакуації втратила колекцію вишивок; хлопчика, який став погано бачити після вибуху. До кожного з них песик знаходить підхід, і наприкінці книжки він уже не Лео-Фу, а “Лео-антидепресант”.

Світлана Ройз:

Складна сцена, до якої слід бути уважними під час читання,  —  сусідка песика отримує від вибуху контузію, а людина поруч, імовірно, гине. 

Під час або після читання книжки розкажіть дитині, що таке антидепресанти, навіщо їх використовують і що для нас умовний “антидепресант” — обійми, близькість, творчість, спорт, мрії тощо. Поміркуйте вголос про те, як важливо бути вірними тим, за кого ми взяли відповідальність і кого любимо. 

За прикладом історії про Лео-Фу та людей поруч із ним, вигадайте власні сімейні особливі слова, милі чи кумедні прізвиська або незвичайні способи обіймів.

Як працювати з виданнями, як врахувати вікові категорії дітей при виборі книги та як говорити про війну та мир із дітьми літературою — дізнавайтесь на наших безоплатних вебінарах.

Щоб подивитися деталі вебінарів, натискайте на афішу нижче:

Проєкт реалізується лабораторією дитячого читання “БараБука” НЦ “Мала академія наук України” та ГО “Смарт освіта” завдяки Українському інституту книги.

Проводили тренінг шкільні психологині, які самі пройшли навчання за цією програмою та стали тренерками: Олена Федоровська та Вікторія Чумаченко. Практичні вправи для тренінгу розробила дитяча та сімейна психологиня Світлана Ройз.

Програма навчання містила:

• Модуль 1. “Психічне здоров‘я дітей та підлітків”.
• Модуль 2. “Взаємодія вчителя з дітьми та підлітками зі складнощами психічного здоровʼя”.
• Модуль 3. “Взаємодія вчителя з дітьми та підлітками у кризових станах та ситуаціях”.
• Модуль 4. “Взаємодія вчителя з дітьми та підлітками у кризових станах та ситуаціях”.
• Модуль 5. “Стресостійкість в освітньому просторі”.
• Модуль 6 “Психічне здоров’я дітей та підлітків в умовах війни”.

Загальний час на подання лекційного матеріалу – 18 годин, 6 днів по 3 години. Вчителі отримали сертифікати професійного розвитку обсягом 2 кредити ЄКТС.

Відгуки учителів:

Ольга Смекаліна, вчителька історії України: “Особисто отримала хорошу психосоціальну підтримку. Багато цікавих технік. Працюю з підлітками у прифронтовій зоні, тому дуже корисно. Вразив дуже високий рівень підготовки контенту та професійний рівень тренерок”.

Олена Саєнко, вчителька української мови: “Після проходження тренінгу я змінила погляд на деякі власні проблеми, опанувала техніки заспокоєння, навчилася опановувати свої емоції. Також краще стала розуміти учнів, трохи змінила стиль спілкування з ними. Методики, які пізнала, обов’язково інтегрую в уроки”.

Людмила Торба, вчителька української мови та літератури: “Дуже щаслива, що потрапила на такий чудовий тренінг! Три години пролітали дуже швидко. Тому що було цікаво, записувала кожне слово. Надзвичайно сподобалася робота в групах, де ми з колегами могли обговорити свої проблеми, поділитися наболілим, порадитися, обмінятися досвідом”.

Катерина Кушнірук, вчителька української мови: “Тренінг дуже цікавий, багато корисної інформації. Особливо сподобалися практичні завдання в групках, після чого ми їх обговорювали та ділилися своїм досвідом. Також корисними були поради фахівців, які допоможуть нам у подальшій роботі”.

Олеся Моздалевська, вчителька історії України: “Неймовірно корисні та змістовні лекції. Дуже сподобалися групові завдання, які допомогли ще краще познайомитися з колегами цього проєкту. Дружня атмосфера. Завжди відчувала підтримку тренерів, які професійно нас навчали. Велике спасибі за надану можливість!”

Марʼяна Дудко, вчителька української мови та літератури: “Дуже цікавий та актуальний тренінг, де кожен міг уявити себе в ролі дитини чи батьків, побачити себе збоку та виправити всі помилки, які, можливо, робили раніше”.

Наталя Литвин, вчителька української мови та літератури: “Я почала відчувати себе спокійніше, оскільки не одна я маю питання щодо навчання дітей. Важливим було те, що нас вчили піклуватися про себе, адекватно оцінювати свої сили та шукати ресурси. Багато важливої інформації та практичних кейсів”.

Перелік усіх вчителів, що пройшли навчання:

1. Васадзе Ірма Михайлівна
2. Вінницька  Наталя Миколаївна
3. Дудко Марʼяна Володимирівна
4. Дяків Василь Григорович
5. Жушман Людмила Сергіївна
6. Кодацька Марина Володимирівна 
7. Косяченко Любава Вячеславівна
8. Кузнєцова Марина Олександрівна 
9. Кулигіна Світлана Юріівна 
10. Кушнір Оксана Іванівна 
11. Кушнірук Катерина Андріївна 
12. Литвин Наталя Володимирівна 
13. Мамонова Людмила Володимирівна
14. Манько Анна Олександрівна 
15. Махаринська Оксана Петрівна
16. Моздалевська Олеся Василівна
17. Моісеєнко Оксана Василівна
18. Мороз Антоніна Анатоліївна
19. Москальова Олена Михайлівна 
20. Плевак Світлана Миколаївна 
21. Рудь Андрій Віталійович
22. Саєнко Олена В’ячеславівна 
23. Смекаліна Ольга Веніамінівна
24. Торба Людмила Вікторівна
25. Ворон Алла Анатоліївна
26. Рибалко Олена Василівна

Програму створено за підтримки Представництва “Фонду Фрідріха Науманна за Свободу” в Україні.

Нещодавно команда фахівців із лабораторії дитячого читання «БараБука» НЦ «Мала академія наук України» та експертів-освітян і психологів ГО «Смарт освіта» шляхом голосування обрали 40 книг, які увійдуть до третього тематичного посібника для батьків та освітян. Окрім посібника, підсумком проєкту стануть відео та текстові матеріали під тегом #якговоритиздітьмипровійну, а також 5 вебінарів для батьків та освітян від топових експертів.

Коли: 7, 9, 14, 16 та 21 листопада.

Час: 17:00 – 18:30.

Формат: онлайн.

Місце проведення: YouTube-канал НУШ, Facebook Смарт освіти та Барабуки.

“Коли команда експерток і експертів рік тому проводила вебінари на тему “Як говорити з дітьми про війну”, ми лише розпочали пошук відповідей та інструментів. Хотілося б звісно, щоб за цей час війна закінчилася, і нам не довелося би наново проводити ці розмови. На жаль, реальність зараз інша, проте нам вдалося назбирати велику кількість важливих порад, систематизувати інформацію, також з’явилися нові фахівці, залучені до наших проєктів. І зараз ми з новими силами і з більшою впевненістю можемо розповідати і ділитися своїми напрацюваннями із освітянами, батьками, бібліотекарями.

Тому ці вебінари є не просто продовженням минулорічної серії вебінарів під тегом #якговоритиздітьмипровійну, які ми вам також радимо передивитися, вони є поглибленням і розширенням теми. Уважний читач може помітити, що у теперішній темі ми додали дуже важливе слово: “Як говорити з дітьми про війну та МИР”. Адже нам зараз дуже важливо перефокусовувати увагу дітей на позитив. Тобто ми не лише знаходимо вихід із потенційно травматичних ситуацій, але і переспрямовуємо дітей на майбутнє, яке хочемо бачити. Цими інструментами в умовах дитинства війни ми можемо розбудовувати позитивну картину світу майбутнього для дітей”, – Тетяна Стус, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука”.

1. Вебінар 7 листопада 2023 року

Презентація апробованих методичних рекомендацій «Живі письменники: Як говорити з дітьми про війну та мир» як результату пошуків інструментів і способів осмислення та усвідомлення досвіду війни, спільного бачення щодо висвітлення теми війни в сучасній українській літературі.

Модераторка – Тетяна СТУС, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука” НЦ “МАНУ”.

Спікерки:

• Галина ТИТИШ, очільниця ГО «Смарт освіта», журналістка;
• Світлана РОЙЗ, психологиня проєкту, письменниця;
• Анна ТРЕТЯК, методистка лабораторії дитячого читання, головна редакторка сайту «БараБука», письменниця.

2. Вебінар 9 листопада 2023 року

Вебінар «Аналіз видань, які стосуються тем бойових дій, травм, втрат, а також тих, що торкаються важливих у контексті війни аспектів життя, для дітей віком 4-8 років. Вікові особливості сприйняття та проговорювання травматичного досвіду. Практичні поради від психологинь проєкту».

Модераторка – Тетяна СТУС, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука” НЦ “МАНУ”.

Спікерки:

• Анна ТРЕТЯК, методистка лабораторії дитячого читання, письменниця;
• Світлана РОЙЗ, психологиня проєкту, письменниця;
• Анжела ФОКІНА, директорка БФ Катерини Білоруської.

3. Вебінар 14 листопада 2023 року

Вебінар «Аналіз видань які стосуються тем бойових дій, травм, втрат, а також тих, що торкаються важливих у контексті війни аспектів життя, для дітей віком 9-13 років. Вікові особливості сприйняття та проговорювання травматичного досвіду. Практичні поради від письменниць».

Модераторка – Тетяна СТУС, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука” НЦ “МАНУ”.

Спікери:

• Ольга КУПРІЯН, методистка лабораторії дитячого читання, письменниця;
• Анастасія МУЗИЧЕНКО, методистка лабораторії дитячого читання; письменниця.
• Галина ТКАЧУК, письменниця, літературознавиця;
• Євгеній ШЕЛЕСТ, історик, педагог.

4. Вебінар 16 листопада 2023 року

Вебінар «Аналіз видань, які стосуються тем бойових дій, травм, втрат, а також тих, що торкаються важливих у контексті війни аспектів життя, для підлітків від 14 років. Вікові особливості сприйняття та проговорювання травматичного досвіду. Практичні поради від психологинь проєкту».

Модераторка – Тетяна СТУС, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука” НЦ “МАНУ”.

Спікерки:

• Галина ТКАЧУК, письменниця, бібліотекарка;
• Юлія ІЛЮХА, письменниця;
• Вікторія САМОХВАЛ, психотерапевтка.

5. Вебінар 21 листопада 2023 року

Вебінар “Як говорити про війну та мир із дітьми з досвідом вимушеної еміграції. Особливості життєвого досвіду “втечі”, “втрати дому”, “адаптації” тощо, зміни в картині світу та шляхах самоідентифікації”.

Модераторка – Тетяна СТУС, керівниця лабораторії дитячого читання “Барабука” НЦ “МАНУ”.

Спікерки:

• Ольга КУПРІЯН, методист лабораторії дитячого читання, письменниця;
• Марія ШУБЧИК, керівниця програми “Валізка з книжками”, Гете-інститут;
• Ольга ДУЖАК, педагогиня, письменниця (Німеччина).

Проєкт реалізується завдяки Українському інституту книги.

#ЖивіПисьменники

Тренінг сприяє формуванню в освітян знань про психологічну травматологію, а також надає конкретні техніки й методики для зменшення стресу й емоційної напруги. Програма передбачає теоретичний та практичний блоки для різних груп освітян. Отримані знання вчителі можуть застосувати у роботі з учнями.

Розробниці програми:

• Наталія Подоляк – сімейно-дитяча психотерапевтка (напрямки роботи: КПТ, EMDR, ССТ). Тренерка програми “Діти і війна. Техніки зцілення”.
• Оксана Макаренко – співзасновниця ГО “Смарт освіта”, співавторка концепції НУШ.

Тренінги відбуваються за протоколом “Діти і війна”

Під час тренінгів освітяни вчаться визначати психотравму та розрізняти її види, знаходити перші кроки до стабілізації дитини, що пережила травмуючі події, а також визначають “лікувальні” та “заборонені” фрази.

“Діти прагнуть розуміти, що відбувається навколо. Для них також важливо бути почутими. Тому дорослим варто слухати їх та шукати відповіді на питання спільно, але доступною для малечі мовою. Чим менші діти, тим менше потрібно деталей. Попри це, конкретика та реальні приклади теж мають бути в розмові. Варто бути чесними, тому можна розповісти про те, що зараз у нашій країні йде війна, хто з ким воює, що ця війна почалася раніше, але з 24 лютого 2022 загарбники здійснили повномасштабне вторгнення і пішли в наступ одразу з декількох напрямків. Також треба наголосити, що ми захищаємо свою землю та свій народ, а от російські війська є загарбниками, які напали на нашу країну”, – розповідає Наталія Подоляк.

Завдяки програмі вчителі дізнаються про тілесні прояви, емоції, думки та поведінку дітей до 6 років, 7-11 та 12-16 років, адже реакції дітей під час травматичних подій відрізняються залежно від їхнього віку. Крім того, тренерка допомагає визначати вид першої психологічної допомоги дітям у кожній із вікових категорій.

Наталія наголошує на важливості залучення ресурсів у роботу з дитячою травмою, а також радить використовувати системний підхід та проводити стабілізаційні вправи і арттерапевтичні техніки. Учасники знайомляться і з технікою Майндфулнес, що навчає бути повністю присутніми “тут і зараз”, помічати звичні стани нашої свідомості, а також контролювати увагу та поведінку.

Крім того, освітяни вчаться визначати ознаки адаптації дитини до травматичних подій, обговорюють особливості роботи у онлайн-форматі та отримують загальні рекомендації-поради для батьків своїх учнів.

Завдячуємо GlobalGiving за підтримку нашого останнього тренінгу. Ми продовжуємо збирати кошти на платформі GlobalGiving та на сайті Resilience.help на проведення майбутніх тренінгів та розробку нових.

Відгуки учасників тренінгу:

Ольга Борисенко: “Дуже професійно, цікаво і захопливо! Браво Наталії та помічниці Катерині:). Планую використовувати набуті знання після тренінгу в практичній роботі з дітьми та батьками, в школі з дітьми ооп та в гімназії з нормотиповими дітьми, які живуть в умовах війни. Вперше дізналася про техніку “пірнання на хмарку””.

Анастасія Денесюк: “Дякую Пані Наталії за цікавий тренінг! Ресурсна та корисна інформація, якою можна в подальшому користуватися у власній роботі. Сподіваюся, що ще матиму змогу побувати на тренінгу у вас. Ще раз дякую!”

Наталія Киливник: “Мені дуже сподобався тренінг. Головне те, що вся інформація цікава, доступна, перевірена. Всі вправи дійсно знімають напругу та заспокоюють. Дуже важливо, що все використовується на практиці й приносить результат. Дуже вдячна за чудові зустрічі та матеріали, які можна  використовувати у житті та роботі!”

Віра Добрянська: “Я дуже вдячна Наталі Подоляк за наповнену, корисну, інформативну та пізнавальну інформацію для мене. І теоретична, і практична частини були корисними для подальшої роботи. Також було цікаво слухати доповнення інших колег”.

Олена Булига: “Тренінг корисний, бо систематизує і теоретичні знання з психології, і практично озброює вчителя методичними прийомами та техніками стабілізації стану дітей та дорослих в умовах невизначеності, стресових та посттравматичних ситуаціях”.

Платформа обʼєднує найкращі світові та вітчизняні практики психологічної допомоги всім учасникам освітнього процесу та актуальні тренінгові програми. Усі тренінги є сертифікованими програмами з підвищення кваліфікації, крім того, організацією підписано меморандум про співпрацю з ГО “EMDR Україна”.

Найбільш розповсюджені психологічні проблеми, з якими наразі стикаються освітяни:

• 61.5% мають пригнічений настрій і втрату інтересу до щоденних справ;
• 55.6% мають проблеми з засинанням, безсоння;
• 50% потерпають від надмірної дратівливості.

У результаті роботи із платформою 94% учасників покращили здатність контролювати свій психологічний стан, на 28% покращилася спроможність зосереджуватися і до 2.8% зменшилася частка учасників з високим рівнем напруги.

Окрім тренінгів, на сайті є рубрика “Ресурси” — це інструменти турботи про себе та про оточуючих. Ви можете обрати потрібний матеріал самостійно або ж скористатися підказками, застосувавши фільтри та обравши свою ціль.

Усього є 19 “категорій турботи” — до прикладу, ви можете відновитися після стресу, впоратися із тривогою, зміцнити свої стосунки або ж налагодити сон. На платформі зібрано найкращі ресурси: від цілісних програм з готовими посібниками до окремих відеозаписів, статей, ігор та е-додатків.

Із останніх актуальних програм: “Психосоціальна підтримка для освітян” — тренінг для вчителів з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров’я.

Програма підвищення кваліфікації “Психосоціальна підтримка для освітян” спрямована на розвиток обізнаності педагогічних працівників/працівниць у темі психічного здоров’я, а також формування навичок психосоціальної підтримки дітей та підлітків, їхніх батьків/опікунів у сфері психічного здоров’я у часи війни. За результатами підвищення кваліфікації за програмою надається персональний сертифікат, засвідчений підписом голови правління ГО “Смарт освіта”.

Вартість навчання безкоштовна завдяки підтримці “Фонду Фрідріха Науманна за Свободу” в Україні.

На тренінгах зрозуміла: якщо вмієш стабілізувати свій стан, то зможеш допомогти іншим. Використовую ці знання і вміння в житті, допомагаю людям стабілізувати свій психологічний стан. Вправи прості, але допомога колосальна.

Тетяна Чумак

Отримані матеріали допомагають вчасно виявити ознаки стресу чи психотравми в різновікових групах учнів, надати першу психологічну допомогу, виявити необхідність звернутись до спеціаліста.

Мар’яна Пилип’юк

Робота на тренінгах проходила змістовно, насичено й динамічно. Скарбничка мого психологічного досвіду поповнилася актуальними знаннями та навичками, які я вже сьогодні використовую у своїй роботі в ході інтерактивних занять, корекційної роботи, консультування учнів.

Тетяна Шеремета